Amint már írtam nektek, kismama pilates oktatói tanfolyamon voltam a hétvégén. A Testnevelési Egyetemen Rekreációs szakember és Sportmenedzser diplomát szereztem, de arról, hogy a kismamák mit hogyan csinálhatnak várandóságuk alatt, és után, semmit sem tudtam. Decemberben jött a gondolat, hogy szeretném már csak magam miatt is tudni, hogy mit sportolhatok kismamaként, ezért elkezdtem kismama torna … Kismama torna részletei...
Kismama torna